Test de Couple
Questions du Test de Couple
Des situations concrètes avec votre partenaire, une par une. Lisez l'analyse puis faites le test complet.

7 questions
Vie de célibataire

À chaque repas de famille, on te demande : « Et l'amoureux/se, c'est pour quand ? » Toi, tu…
Límites claros, respeto mutuo

C'est votre anniversaire et votre partenaire oublie de vous le souhaiter avant le soir. Vous…
Vulnerabilidad y acuerdo

Cela fait des mois que tu utilises les applications de rencontre et tout te semble vide. Toi…
Pausa y reflexión

Tu es célibataire depuis un moment et tu ressens une pression familiale pour te « caser ». Tu...
Límites claros, Autonomía total

Tu sors tout juste d'une longue relation et un·e ami·e insiste pour que tu télécharges des applis de rencontre « tout de suite ». Tu...
Procesar, Sanar, Avanzar

Votre ex vous écrit « tu me manques » juste au moment où vous allez le mieux. Vous…
Claridad y límites

Vous êtes célibataire depuis un certain temps et un ami insiste pour vous présenter quelqu'un. Vous…
Apertura sin presión

6 questions
Communication

Grosse dispute dans la cuisine. Vous dites quelque chose dont vous savez que ça a blessé. 5 minutes passent. Vous…
Reparación temprana, conexión

Lors d'une dispute, ton ou ta partenaire hausse le ton et tu te bloques et gardes le silence. Tu...
Pausa y reconexión

Tu as du mal à exprimer tes besoins et tu t'énerves quand ton partenaire ne les devine pas. Tu...
Pedir sin adivinar

Votre partenaire vous dit : "Tu ne m'aides jamais à la maison." Vous…
Validar y solucionar

Vous recevez une bonne nouvelle professionnelle et la partagez avec votre partenaire. Sa réaction est tiède. Vous…
Pedir, celebrar, conectar

Vous rentrez à la maison, épuisé(e), et votre partenaire commence aussitôt à vous raconter les problèmes de sa journée. Vous…
Límites claros, escucha atenta

6 questions
Parentalité

Après une fausse couche, votre partenaire parle à peine du sujet. Vous…
Apoyo incondicional, Espacio personal

Chaque soir, sur le canapé, vous passez votre temps sur votre téléphone sans vous parler. Toi…
Conexión Intencional Diaria

Ton partenaire te laisse prendre la plupart des décisions concernant les enfants, puis critique ta façon de faire. Tu...
Equilibrio, comunicación clara

Votre fille de 8 ans fait une énorme colère et chacun réagit très différemment devant elle. Toi...
Coparentar, discutir a solas

Votre partenaire souhaite avoir des enfants rapidement, et vous n'êtes pas certain(e). Vous…
Diálogo abierto, Vulnerabilidad compartida

Vous êtes avec votre enfant et votre partenaire lui crie dessus d'une manière que vous jugez excessive. Vous…
Equipo parental fuerte

6 questions
Argent

Depuis des semaines, vous faites presque tout à la maison pendant que votre partenaire est "occupé(e)". Vous…
Comunicar sin reprochar

Ton/ta partenaire gagne beaucoup plus que toi et commence à prendre des décisions financières sans te consulter. Tu...
Comunicación, Equidad, Negociación

Tu découvres que ton/ta partenaire a des dettes importantes dont il/elle ne t'avait pas parlé. Tu...
Transparencia, plan conjunto

Tu gagnes nettement plus que ton/ta partenaire et tu sens une tension à chaque fois que vous payez. Toi…
Diálogo claro, Pacto equitativo

Votre partenaire a fait une dépense importante sans vous prévenir. Vous…
Comunicación clara, Reparación proactiva

Vous voulez faire une grosse dépense (voiture, vacances, travaux) mais vous n'êtes pas d'accord sur le budget. Tu...
Negociación constructiva

6 questions
Ex et enfants

Ton enfant revient en disant que ton ex l'autorise à faire des choses que tu refuses. Tu...
Coparentalidad, Bienestar infanti

Ton nouveau partenaire souhaite s'impliquer davantage dans l'éducation de tes enfants, mais ton ex s'y oppose. Tu...
Co-parentalidad estructurada

Votre enfant vous dit qu'il n'apprécie pas le/la nouveau/nouvelle partenaire de votre ex. Vous…
Validar, escuchar, proteger

Votre ex vous écrit à des heures insolites concernant les enfants. Votre partenaire manifeste son inconfort. Vous…
Transparencia y Equipo

Vous emménagez ensemble avec ses enfants d'une autre union. Vous n'êtes pas d'accord sur les règles. Vous…
Apoyo parental, Frente unido

Vous êtes séparé.e et votre ex change à nouveau le jour de la récupération des enfants sans préavis. Vous...
Límites claros, Co-parentalidad efectiva

6 questions
Famille d'origine

Ta belle-mère fait un commentaire blessant à ton sujet devant ton partenaire. Ton partenaire ne dit rien à ce moment-là. Toi…
Apoyo mutuo, límites.

Tes parents âgés commencent à avoir besoin de soins et ton partenaire a le sentiment que tout repose sur vous deux. Toi…
Colaborar, límites claros

Tes parents critiquent ta moitié devant toi et tu ne dis rien. Quand tu lui racontes, ton partenaire se sent trahi. Tu...
Lealtad, Reparación, Seguridad

Tes parents vieillissants ont besoin de plus d'aide et cela commence à empiéter sur votre temps de couple. Tu...
Equipo ante desafíos

Ton/ta partenaire fait toujours passer ses parents avant tes projets. Tu...
Comunicar y co-crear

Votre mère se mêle continuellement de la gestion de votre foyer. Votre partenaire vous demande de mettre un frein. Vous...
Límites claros, lealtad

6 questions
Infidélité & jalousie

Quelqu'un te fait du rentre-dedans lors d'un dîner ; ton partenaire l'apprend et en rit, mais de ton côté, cela t'a fait douter. Tu...
Comunicación honesta y límites

Ton ou ta partenaire demande soudainement à voir ton téléphone sans raison apparente. Tu...
Curiosidad ante el miedo

Votre partenaire entretient une amitié très étroite avec son ex. Cela vous met mal à l'aise. Vous…
Comunicar inquietudes, pactar límites

Votre partenaire se sent.e en insécurité à cause d'un.e de vos collègues de travail. Vous savez qu'il n'y a rien. Vous…
Validar, comunicar, reafirmar

Votre partenaire vous avoue une incartade qui a duré quelques mois, qu'il/elle a arrêtée. Vous...
Procesar, no reaccionar

Vous voyez que votre partenaire a liké des photos d'un(e) ex. Vous…
Diálogo claro, confianza

6 questions
Projet de vie

Cela fait des années que vous parlez d'acheter une maison, mais rien ne se concrétise. Tu...
Claridad, compromiso mutuo

On propose à votre partenaire un meilleur poste dans une autre ville. Cela implique de déménager. Vous...
Evaluar y negociar

Ton/ta partenaire est enthousiaste à l'idée d'un projet de vie (création d'entreprise, emménagement à la campagne, voyage au long cours) qui te fait peur. Tu...
Explorar sueños compartidos

Tu souhaites avoir des enfants bientôt, mais ton partenaire préfère attendre plusieurs années. Tu...
Diálogo abierto, planificación

Vous êtes ensemble depuis de nombreuses années. Votre partenaire aborde un sujet qui vous a blessé(e) il y a des années et que vous n'avez jamais vraiment K.O.. Vous…
Afrontar y sanar

Vous êtes ensemble depuis un an et votre partenaire souhaite déjà emménager. Vous hésitez. Vous…
Decidir, no deslizarse

6 questions
Rupture & séparation

Cela fait des mois que tu penses à rompre mais tu n'oses pas engager la discussion. Tu...
Claridad antes de decidir

Cela fait des mois que tu penses à rompre. Tu ne l'as pas encore dit. Toi...
Evaluar antes de actuar

Une relation à distance devient insupportable et aucun de vous n'est prêt à déménager. Tu...
Decisión, Respeto Mutuo

Vous êtes dans une relation à distance et vous remarquez que les appels se raccourcissent. Vous…
Rituales de conexión

Vous êtes séparés et vous n'êtes pas d'accord sur une règle concernant votre enfant. Devant l'enfant, vous…
Co-parenting Estratégico

Vous venez de vous séparer et vous partagez le même groupe d'amis. Tu n'es pas à l'aise à l'idée de vous croiser. Tu...
Comunicación; Límites claros

6 questions
Santé & bien-être

Ton ou ta partenaire traverse une dépression et a du mal à se lever. Cela fait des mois que tu gères presque tout. Tu…
Apoyo mutuo, resiliencia

Tu es à bout depuis un moment et ton partenaire ne remarque pas ton épuisement. Tu...
Comunicar sin quejar

Tu remarques que ton partenaire boit bien plus qu'il ou elle ne l'admet. Quand tu en parles, la colère monte. Tu...
Confrontar con apoyo

Votre partenaire boit plus que de raison plusieurs soirs par semaine et cela l'affecte. Vous...
Comunicación empática, Confrontación constructiva

Votre partenaire est déprimé(e) depuis des semaines, pleure sans raison apparente. Vous…
Apoyo incondicional, busca ayuda

Votre partenaire est diagnostiqué(e) avec une maladie chronique effrayante. Vous…
Apoyo activo; equipo de dos

6 questions
Temps libre

Cela fait des mois que vous n'avez pas fait une sortie ensemble qui ne soit pas « fonctionnelle » (courses, administratif, enfants). Tu...
Acción Clave Conexión

Ton/ta partenaire veut partir un week-end en solo avec ses ami(e)s. Tu...
Autonomía y Conexión

Votre partenaire vous annonce que samedi, il/elle souhaite passer du temps seul(e) avec ses ami(e)s. Vous…
Autonomía fortalece conexión

Vous êtes à la retraite et soudain, vous passez 24h/24 ensemble. Des étincelles fusent. Vous…
Autonomía y Conexión

Vous êtes en couple depuis plus de 15 ans et, bien que vous l'aimiez, vous vous ennuyez. Vous...
Innovar y reconectar

Vous êtes en pilotage automatique depuis un moment : travail, enfants, dodo. Toi…
Conectar activamente, prioridades claras

5 questions
Intimité

Après l'arrivée d'un bébé, vos désirs évoluent à des rythmes très différents. Tu...
Comprensión mutua, paciencia

Cela fait des semaines que vous n'avez pas eu de rapports sexuels et vous sentez une distance. Vous…
Humor, conexión, intimidad

Ton/ta partenaire te propose d'explorer un nouveau fantasme sexuel qui te met mal à l'aise. Tu...
Negociar intimidad, Validar límites

Votre partenaire a beaucoup plus (ou beaucoup moins) de désir que vous. Vous…
Diálogo, no suposiciones

Votre vie sexuelle est presque inexistante depuis des mois et aucun de vous deux n'en parle. Tu...
Comunicar con deseo