Tua figlia di 6 anni ti dice "ti odio" perché le hai negato un gelato prima di cena. Tu…

Perché conta questa situazione

Le risposte possibili

Tocca l'opzione che sceglieresti

• A

  "Beh, a volte anch'io odio te" (per scherzo o meno)

  Non è la migliore. Perché non è ideale: Dire 'a volte anch'io odio te' introduce una dinamica di potere o uno scherzo ambiguo che confonde la bambina sulla serietà delle sue parole e sulla fermezza del limite. Può far degenerare il conflitto o far sentire la bambina minimizzata.
• B

  "Capisco che sei arrabbiata. Continua a essere un no"

  Risposta ideale. Perché è la risposta ideale: Questa è la risposta autorevole, che stabilisce limiti chiari e fermi, convalidando al contempo le emozioni della bambina. Rafforza il fatto che la frustrazione è accettabile, ma il limite non è negoziabile. Come insegnava Haim Ginott, convalidare un sentimento non è la stessa cosa che cedere a un desiderio.
• C

  Le dai il gelato per non farla arrabbiare

  Non è la migliore. Perché non è ideale: Cedere il gelato per evitare la rabbia insegna alla bambina che l'aggressione verbale è una strategia efficace per ottenere ciò che vuole. Mina la tua autorità e la capacità della bambina di gestire la frustrazione, un pilastro della crescita emotiva, come indicato dalla ricerca di Diana Baumrind sullo stile permissivo.
• D

  Vai in camera tua ferito/a

  Non è la migliore. Perché non è ideale: Ritirarsi in camera propria feriti trasforma la situazione in un dramma personale e insegna alla bambina che le sue parole hanno un potere sproporzionato di ferirti. Questo approccio evita il confronto, ma non risolve il problema di fondo né insegna alla bambina a gestire le proprie emozioni.

Cosa dicono gli esperti

• Diana Baumrind

  Psicologa dello sviluppo, Università della California, Berkeley

  “Lo stile parentale autorevole è associato a bambini con maggiore competenza sociale, maturità e autostima.”

• Haim Ginott

  Psicologo infantile e autore

  “Le emozioni devono essere espresse a parole, non con atti. Convalidare le emozioni apre la porta alla cooperazione.”

• Daniel Siegel

  Neuroscienziato e psichiatra infantile

  “Connettersi e reindirizzare aiuta a integrare le intense emozioni dei bambini con il pensiero razionale.”

L'avvocato del diavolo

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