Fragen zum Paartest

Bei jedem Familienessen wirst du gefragt: „Und, wann gibt’s denn mal eine/n Freund/in?“ Du…

Límites claros, respeto mutuo

Dein Ex schreibt dir „Ich vermisse dich“, genau dann, wenn es dir gerade am besten geht. Du…

Claridad y límites

Du bist schon länger Single und spürst den Druck deiner Familie, endlich „sesshaft“ zu werden. Du…

Límites claros, Autonomía total

Du bist schon länger Single, und ein Freund/eine Freundin besteht darauf, dich jemandem vorzustellen. Du…

Apertura sin presión

Du bist seit Monaten auf Dating-Apps unterwegs und alles scheint Dir leer und sinnlos zu sein. Du…

Pausa y reflexión

Du kommst gerade aus einer langen Beziehung und jemand aus dem Freundeskreis drängt dich, dir „sofort“ Dating-Apps zu holen. Du...

Procesar, Sanar, Avanzar

Es ist euer Jahrestag und dein Partner/deine Partnerin vergisst, dir zu gratulieren, bis es Abend wird. Du...

Vulnerabilidad y acuerdo

Bei Streits wird dein Partner oder deine Partnerin laut, woraufhin du blockierst und verstummst. Du...

Pausa y reconexión

Dein Partner sagt dir: „Du hilfst nie im Haushalt.“ Du...

Validar y solucionar

Du erhältst eine gute berufliche Nachricht und erzählst es deinem Partner/deiner Partnerin. Er/sie reagiert lauwarm. Du…

Pedir, celebrar, conectar

Du kommst müde nach Hause und dein/e Partner/in fängt sofort an, dir die Probleme des Tages zu erzählen, sobald du die Tür hereinkommst. Du…

Límites claros, escucha atenta

Eine hitzige Diskussion in der Küche. Du sagst etwas, von dem du weißt, dass es wehgetan hat. Fünf Minuten vergehen. Du…

Reparación temprana, conexión

Es fällt dir schwer, deine Bedürfnisse auszusprechen, und du bist sauer, wenn dein Partner sie nicht errät. Du...

Pedir sin adivinar

Dein Partner möchte bald Kinder haben und du bist dir unsicher. Du…

Diálogo abierto, Vulnerabilidad compartida

Dein Partner überlässt dir viele Entscheidungen bezüglich der Kinder, kritisiert aber später, wie du sie umgesetzt hast. Du...

Equilibrio, comunicación clara

Eure 8-jährige Tochter hat einen riesigen Wutanfall und ihr beide reagiert völlig unterschiedlich vor ihr. Du...

Coparentar, discutir a solas

Ihr seid mit eurem Kind zusammen und euer Partner/eure Partnerin schreit das Kind an, was ihr als überzogen empfindet. Ihr…

Equipo parental fuerte

Jeden Abend auf dem Sofa verbringt ihr die Zeit am Handy ohne miteinander zu sprechen. Du…

Conexión Intencional Diaria

Nach einer Fehlgeburt spricht dein Partner kaum über das Thema. Du…

Apoyo incondicional, Espacio personal

Dein Partner verdient deutlich mehr als du und fängt an, finanzielle Entscheidungen zu treffen, ohne dich zu fragen. Du...

Comunicación, Equidad, Negociación

Du findest heraus, dass dein Partner oder deine Partnerin erhebliche Schulden hat, von denen du nichts wusstest. Du...

Transparencia, plan conjunto

Du machst seit Wochen fast alles im Haushalt, während dein/e Partner/in „beschäftigt ist“. Du…

Comunicar sin reprochar

Du verdienst deutlich mehr als dein Partner/deine Partnerin und bemerkst Spannung, jedes Mal, wenn ihr zahlt. Du...

Diálogo claro, Pacto equitativo

Ihr Partner/Ihre Partnerin hat ohne vorherige Absprache eine größere Ausgabe getätigt. Sie…

Comunicación clara, Reparación proactiva

Ihr wollt eine größere Anschaffung machen (Auto, Urlaub, Renovierung), seid euch aber beim Preis uneinig. Du...

Negociación constructiva

Dein Ex schreibt dir zu seltsamen Zeiten wegen der Kinder. Dein Partner/deine Partnerin fühlt sich unwohl. Du…

Transparencia y Equipo

Dein Kind erzählt dir, dass es bei deinem/deiner Ex Dinge tun darf, die du verbietest. Du...

Coparentalidad, Bienestar infanti

Dein Kind sagt dir, dass es den neuen Partner/die neue Partnerin deines Ex nicht mag. Du…

Validar, escuchar, proteger

Deine neue Begleitung möchte sich mehr in die Erziehung deiner Kinder einbringen, aber dein Ex-Partner ist dagegen. Du...

Co-parentalidad estructurada

Du bist getrennt und dein Ex ändert mal wieder den Abholtag ohne Vorwarnung. Du...

Límites claros, Co-parentalidad efectiva

Ihr zieht mit seinen/ihren Kindern aus einer früheren Beziehung zusammen. Ihr seid euch bei den Regeln uneinig. Du...

Apoyo parental, Frente unido

Dein Partner / Deine Partnerin stellt Pläne mit den Eltern immer über Pläne mit dir. Du...

Comunicar y co-crear

Deine älter werdenden Eltern brauchen mehr Hilfe und das beginnt, eure Zeit als Paar einzuschränken. Du...

Equipo ante desafíos

Deine betagten Eltern brauchen zunehmend Pflege, und dein Partner hat das Gefühl, dass alles an euch hängenbleibt. Du...

Colaborar, límites claros

Deine Eltern kritisieren deine Partnerperson in deiner Gegenwart und du sagst nichts dazu. Als sie davon erfahren, fühlen sie sich hintergangen. Du...

Lealtad, Reparación, Seguridad

Deine Mutter mischt sich ständig ein, wie ihr euren Haushalt führt. Dein Partner/deine Partnerin bittet dich, Grenzen zu setzen. Du…

Límites claros, lealtad

Deine Schwiegermutter macht vor deinem Partner eine verletzende Bemerkung über dich. Dein Partner sagt in diesem Moment nichts. Du…

Apoyo mutuo, límites.

Dein Partner oder deine Partnerin möchte plötzlich ohne klaren Grund dein Handy sehen. Du...

Curiosidad ante el miedo

Dein Partner, deine Partnerin pflegt weiterhin eine sehr enge Freundschaft zur Ex-Beziehung. Dir ist das unangenehm. Du…

Comunicar inquietudes, pactar límites

Dein Partner/deine Partnerin fühlt sich wegen eines/einer deiner Arbeitskollegen/Kolleginnen unsicher. Du weißt, dass nichts dran ist. Du …

Validar, comunicar, reafirmar

Dein Partner/deine Partnerin gesteht dir, dass er/sie vor Monaten einen Ausrutscher hatte und es dann beendet hat. Du...

Procesar, no reaccionar

Du siehst, dass dein Partner/deine Partnerin Fotos einer/eines Ex gelikt hat. Du...

Diálogo claro, confianza

Jemand flirtet dich bei einem Abendessen offensiv an. Dein Partner bekommt es mit und lacht darüber, aber dich hat es ins Grübeln gebracht. Du...

Comunicación honesta y límites

Dein Partner / Deine Partnerin träumt von einem großen Lebensprojekt (Firmengründung, Umzug aufs Land, Weltreise), das dir Angst macht. Du...

Explorar sueños compartidos

Deinem Partner/deiner Partnerin wird eine bessere Position in einer anderen Stadt angeboten. Das bedeutet, ihr müsstet umziehen. Du…

Evaluar y negociar

Du möchtest bald Kinder haben, deine Begleitung möchte jedoch noch Jahre warten. Du...

Diálogo abierto, planificación

Ihr redet schon seit Jahren davon, ein Haus zu kaufen, aber es wird nie ernst. Du...

Claridad, compromiso mutuo

Ihr seid seit einem Jahr zusammen und dein Partner möchte schon mit dir zusammenziehen. Du zögerst. Du...

Decidir, no deslizarse

Ihr seid seit vielen Jahren zusammen. Dein Partner spricht ein Thema an, das dich vor Jahren verletzt hat und das ihr nie wirklich abgeschlossen habt. Du…

Afrontar y sanar

Du denkst schon seit Monaten darüber nach, die Beziehung zu beenden, traust dich aber nicht, das Gespräch zu suchen. Du...

Claridad antes de decidir

Du denkst schon seit Monaten darüber nach, ob du Schluss machen sollst. Du hast es noch nicht gesagt. Du...

Evaluar antes de actuar

Eine Fernbeziehung wird unhaltbar und niemand ist bereit umzuziehen. Du...

Decisión, Respeto Mutuo

Ihr führt eine Fernbeziehung und du bemerkst, dass eure Telefonate kürzer werden. Du...

Rituales de conexión

Ihr habt euch vor Kurzem getrennt und teilt denselben Freundeskreis. Es ist dir unangenehm, einander zu begegnen. Du...

Comunicación; Límites claros

Ihr seid getrennt und seid euch bei einer Regel für euer Kind uneinig. Vor dem Kind machst du Folgendes:

Co-parenting Estratégico

Dein Partner oder deine Partnerin steckt in einer Depression und kommt kaum aus dem Bett. Seit Monaten erledigst du fast alles allein. Du…

Apoyo mutuo, resiliencia

Dein Partner/deine Partnerin trinkt an mehreren Abenden pro Woche zu viel, und es beeinträchtigt ihn/sie. Du…

Comunicación empática, Confrontación constructiva

Dein/e Partner/in ist seit Wochen niedergeschlagen/stimmungslos, weint ohne klaren Grund. Du…

Apoyo incondicional, busca ayuda

Deinem Partner/deiner Partnerin wird eine beängstigende chronische Krankheit diagnostiziert. Du…

Apoyo activo; equipo de dos

Du bist seit geraumer Zeit erschöpft, aber dein Partner oder deine Partnerin bemerkt deine Überlastung nicht. Du...

Comunicar sin quejar

Du merkst, dass dein Partner deutlich mehr trinkt, als er zugibt. Wenn du es ansprichst, reagiert er verärgert. Du...

Confrontar con apoyo

Dein Partner / Deine Partnerin möchte ein Wochenende allein mit Freunden verreisen. Du...

Autonomía y Conexión

Dein Partner/deine Partnerin sagt, dass er/sie am Samstag alleine etwas mit seinen/ihren Freunden unternehmen möchte. Du...

Autonomía fortalece conexión

Es ist Monate her, seit ihr etwas gemeinsam unternommen habt, das nicht nur „funktional“ war (Einkaufen, Erledigungen, Kinder). Du...

Acción Clave Conexión

Ihr geht in Rente und verbringt plötzlich 24 Stunden am Tag zusammen. Da knistert es. Du...

Autonomía y Conexión

Ihr seid schon länger im Autopilot-Modus: Arbeit, Kinder, Schlafen. Du…

Conectar activamente, prioridades claras

Ihr seid seit 15+ Jahren zusammen und dir ist langweilig in der Beziehung, obwohl du deinen Partner/deine Partnerin liebst. Du...

Innovar y reconectar

Dein Partner / Deine Partnerin möchte eine neue sexuelle Fantasie ausprobieren, die dir unangenehm ist. Du...

Negociar intimidad, Validar límites

Dein Partner/deine Partnerin hat viel mehr (oder viel weniger) Verlangen als du. Du…

Diálogo, no suposiciones

Ihr habt seit Wochen keinen Sex und du bemerkst eine Distanz. Du...

Humor, conexión, intimidad

Nach der Geburt eines Babys ist euer Verlangen sehr unterschiedlich ausgeprägt. Du...

Comprensión mutua, paciencia

Seit Monaten findet euer Sexleben so gut wie nicht mehr statt, aber keiner von euch spricht es an. Du...

Comunicar con deseo