Tu pareja te dice de buenas: "no te das cuenta pero estás todo el día en el móvil cuando estás con los niños". Tú haces memoria… lleva razón. Tú…

Esta es solo 1 de las 100+ preguntas del Test de Crianza
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Hacer el Test de Crianza →Por qué importa esta situación
Es natural sentirse un poco incómodo cuando nuestra pareja nos señala un hábito que quizás ya intuíamos. En la vorágine diaria de la crianza, es fácil caer en la trampa de la multitarea y, a menudo, el móvil se convierte en una extensión de nuestras manos. Sin embargo, este comentario, lejos de ser una crítica, puede ser una oportunidad valiosa para reflexionar sobre nuestra presencia real.
La implicación de los padres y madres en la vida de sus hijos es un pilar fundamental para su desarrollo emocional y cognitivo. Cuando estamos absortos en las pantallas, incluso si es por motivos laborales o de organización, perdemos momentos preciosos de conexión, de observación y de respuesta rápida a sus necesidades. Ellos notan nuestra atención dividida, y esto puede influir en su seguridad, su forma de comunicarse y en la calidad de nuestro vínculo.
Abordar esta conversación con una actitud abierta es crucial para fortalecer no solo la relación con tu pareja, sino también la dinámica familiar en general. Pequeños cambios en cómo manejamos el tiempo de pantalla pueden tener un impacto significativo en la forma en que nuestros hijos experimentan la atención y el amor. ¿Quieres explorar cómo gestionar estas situaciones y mejorar la comunicación en tu familia?
Las respuestas posibles
Estas son las opciones que verás en el test. Cada una mide algo diferente — no te decimos cuál es la mejor aquí (para eso está el test 😉).
- A"Pues tú también, no te creas"
- B"Tienes razón, voy a poner límites yo también"
- CTe ofendes y dejas de hablarle un día
- DNiegas y sigues igual
Qué dicen los expertos
John Gottman
Investigador de relaciones de pareja
“La clave para un matrimonio feliz es la capacidad de cada miembro para aceptar la influencia del otro.”
Albert Bandura
Psicólogo, creador de la Teoría del Aprendizaje Social
“Gran parte del aprendizaje social se debe a la observación de modelos.”
Daniel J. Siegel
Neuropsiquiatra y autor
“La sintonía y la reparación de las disrupciones son vitales para una conexión segura y saludable.”
El abogado del diablo
Objeción habitual
¿No es un poco ingenuo 'prometer' cambiar de golpe? A veces uno no puede dejar el móvil de la noche a la mañana aunque quiera.
Por qué falla
El compromiso no es sinónimo de perfección inmediata, sino de intención y esfuerzo consciente. Lo importante es iniciar el camino y comunicar los intentos, lo que ya modela la autodisciplina y la resiliencia, y fortalece la confianza mutua.
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Parte del ecosistema Fami
Webs hechas por familias, para familias. Empieza por las dos más usadas:
El gestor de tareas que coordina la vida de toda la familia, sin agobios.
Visitar →famiEduca.comPlataforma para que los niños aprendan de manera autónoma y divertida.
Visitar →Guía mundial de destinos y puntos de interés para viajar con la familia.
Restaurantes donde la gastronomía también es para los peques.
Retos y juegos para redescubrir el placer de jugar juntos.
Recetas fáciles para cocinar con los peques.
Cine seleccionado para ver en familia.
Lecturas para pequeños grandes lectores.