O seu parceiro diz-lhe com delicadeza: "tu não dás conta, mas estás sempre ao telemóvel quando estás com as crianças". Você reflete e apercebe-se que ele tem razão. Você...

Porque importa esta situação

As respostas possíveis

Toque na opção que escolheria

• A

  “Pois tu também, não penses que não”

  Não é a ideal. Porque não é ideal: Esta resposta desvia a atenção do problema principal e gera uma dinâmica de 'tu também fazes'. O efeito típico na relação é uma escalada do conflito, e nas crianças, uma aprendizagem sobre como evitar a própria responsabilidade.
• B

  “Tens razão, também vou estabelecer limites”

  Resposta ideal. Porque é a resposta ideal: Reconhecer um erro e comprometer-se a corrigi-lo demonstra maturidade e capacidade de introspeção. Esta resposta não só fortalece a relação do casal ao validar a sua preocupação, como também estabelece um modelo de responsabilidade para as crianças.
• C

  Fica ofendida e deixa de lhe falar durante um dia

  Não é a ideal. Porque não é ideal: Ofender-se e retirar a comunicação é uma estratégia de evitação passivo-agressiva. A criança aprende que a crítica se gere com silêncio e distância, o que pode minar a confiança e a comunicação familiar a longo prazo.
• D

  Nega e continua na mesma

  Não é a ideal. Porque não é ideal: Negar a evidência e persistir no comportamento é um sinal de rigidez e falta de autocrítica. Mantém o problema e modela a negação como estratégia para enfrentar os desafios, o que pode levar as crianças a ignorar os seus próprios erros.

O que dizem os especialistas

• John Gottman

  Investigador de relações de casal

  “A chave para um casamento feliz é a capacidade de cada membro aceitar a influência do outro.”

• Albert Bandura

  Psicólogo, criador da Teoria da Aprendizagem Social

  “Grande parte da aprendizagem social deve-se à observação de modelos.”

• Daniel J. Siegel

  Neuropsiquiatra e autor

  “A sintonia e a reparação das disrupções são vitais para uma ligação segura e saudável.”

Advogado do diabo

Perguntas relacionadas

• O seu parceiro repreende a criança por algo que você permite. À frente da criança, você…

  Frente unido, Respeto mutuo

• Suspeita que a namorada do seu filho de 17 anos lhe controla o telemóvel e lhe diz com quem pode falar.

  Activa su criterio > impón tu juicio.

• Estás a cozinhar. Andaste o dia todo com as crianças. O teu companheiro/a chega do trabalho e diz-te "Também não podias ter posto a máquina a lavar?". Tu…

  Reparar, posponer constructivo

• A sua filha de 15 anos tem uma namorada (da mesma idade). Estão a beijar-se no sofá quando chega do trabalho.

  Saludo normal, conversación específica después.

• Nos fins de semana em casa dos teus sogros, o teu parceiro transforma-se noutra pessoa e deixa passar coisas que durante a semana não permitiria. Os miúdos notam. Tu…

  Frente unido, Conflicto constructivo