A sua mãe intromete-se continuamente na forma como gerem a vossa casa. O seu parceiro pede-lhe para pôr um travão. Você…

Porque importa esta situação

As respostas possíveis

Toque na opção que escolheria

• A

  Fala com a sua mãe e define o limite.

  Resposta ideal. Porque é a resposta ideal: Estabelecer limites diretamente com a família de origem é crucial para proteger o vínculo do casal. Demonstra lealdade ao parceiro e reforça a identidade da nova unidade familiar, contribuindo para a diferenciação. Isto evita que o casal se torne um 'campo de batalha' devido a influências externas.
• B

  Diz ao seu parceiro que está a exagerar.

  Não é a ideal. Porque não é ideal: Dizer ao seu parceiro que 'está a exagerar' desvaloriza os seus sentimentos e mina a confiança. Gera uma sensação de solidão no parceiro, que sente que as suas preocupações não são ouvidas nem levadas a sério, aumentando o ressentimento.
• C

  Pede ao seu parceiro para falar com ela.

  Não é a ideal. Porque não é ideal: Pedir ao seu parceiro para falar com a sua mãe coloca-o numa posição desconfortável e conflituosa com a sua família. Isto corrói a aliança do casal, cria fricção interna e gera ressentimento pela falta de apoio num assunto que lhe diz respeito diretamente a si, como 'filho/a' na família de origem.
• D

  Deixa passar e isso repete-se todas as semanas.

  Não é a ideal. Porque não é ideal: Deixar passar a situação sem agir faz com que o problema se enraíze e cresça. O parceiro sentir-se-á cada vez mais frustrado e ignorado, o que leva a um enfraquecimento do respeito mútuo e a uma acumulação de queixas não resolvidas que danificam a conexão emocional.

O que dizem os especialistas

• Murray Bowen

  Psiquiatra, criador da terapia familiar sistémica

  “A diferenciação do self é a capacidade de manter a própria individualidade sem se cortar das relações emocionais, especialmente com a família de origem.”

• Stan Tatkin

  Terapeuta de casais, PACT Institute

  “O casal deve ser uma 'fortaleza' onde os de fora não possam entrar e criar discórdia. A lealdade primordial é para com o seu parceiro, não para com os seus pais ou filhos.”

Advogado do diabo

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